Fra vores sidste bådtur
Træningsophold, en dag!
Portræt af Niels Opstrup og firmaet
Skulder træning
Her er et eksempel på en skulder træning med det nuværende hold, der er på træningsophold hos os.
Eventyr i Brasiliens ødemark
Serra da Canastra nationalpark
3-4 dages ture til Rio
Online services
Action cardio med bla rappelling
Jeg er her for at hjælpe dig til et sundere liv igennem en sundere livsstil!!!
Jeg står til rådighed enten online via 12 ugers forløb med support via FB, WhatsApp, Skype og mail, eller du kan komme på et træningsophold hos min kone og jeg i Brasilien i op til 3 måneder. Hvis du vil tabe dig i vægt, tage på i muskelmasse, komme dig over skader eller få en bedre kondition så kontakt mig.